【ヨガ】1歳児と年中児の母が「チャイルドポーズ」をすると・・・(1)
この日も起きることができない。。。
今回は「チャイルドポーズ」。
朝、子供たちが亀の甲羅のように丸まっていませんか?アレです。気持ちが良いのですよ~♡
はぁ~。ふか~く息を吐いて、、、どんよりした気持ちを吐き出します。はぁ~ぁ〜。
1歳児「キャッキャ♡♡」
きたーっ(*‘∀‘)!
しかし!これはチャイルドポーズ。
下半身は床にべったり。背中に傾斜なし。
前回↓のようにオーボールを転がせまい。ウハハハ~( *´艸`)
余裕でチャイルドポーズを続けていると・・・・
ドン!背中に衝撃がっ( ゚Д゚)!
1歳児、いきなり背中にのっかり「ゴッ♪ゴッ♪」
(注:「バスに乗ってゆられてる♪ゴー!ゴー!」の歌のフリ)
年中児の上の子「ずる~い!!!」
ドン!
ぐへーぇー!! (見えない)
2人(計30kg)でゴッ♪ゴッ♪♪
身体がもちましえぇん。つぶれるぅ~。。
この日もしばらく起きることができませんでした(;´д`)トホホ。。
チャイルドポーズ(2)につづく。
☆おかあさんといっしょ定番の親子遊び。やり方は違いますヨ!