時短料理、体力省エネ料理ーといえば、ホイル焼きー。…ですら面倒なので、今日は「なんちゃってホイル焼き」包まないで作りますよー(=´∀｀)人(´∀｀=)完成図大人用。じゃん！タラです。野菜はほうれん草、もやし、ぶなしめじ、ナスなど。ポン酢で頂きました。…