寝かしつけられない夜でありました。
夜10時半。
やっと寝かしつけが終わりました。
上の子は、今週保育園に行きはじめてから、なかなか眠ってくれません。
巷で寝かしつけに良いとされていることは、だいたいしているんですけどね。
朝は朝日を浴びたり、
寝る1時間半前に湯船に浸かったり、
オイルマッサージをしたり、
絵本を読んだり、
眠たくなる音楽をかけたり、
背中トントンをしたり…。
今週保育園に行ってから、
寒いので室内遊び中心なのか？
きっと運動量が少ないことと、お昼寝があることが原因かと思われます。
上の子は体力があるのか、朝から公園に行って走り回っても、昼寝がいらないんですよね…。
お友達は、公園から帰るときには眠たそうに目をこすっているのに。
いま、下の子を抱っこ。
こちらは、お正月休み中、上の子の公園遊びなどに付き合わされて、エルゴで抱っこされながら眠ることに慣れきったことが原因かと。
もともと高機能背中スイッチですが、夜中はおいても寝てくれるようになったのにー。
夜になっても縦抱きでないと寝ない…。
トホホ。
今晩は、上の子がウトウトしたら、寝ていた下の子がグスって上の子がまた目がぱっちり。
兄弟、別の部屋で寝せたら良いのかなとも思うけれど。
上も下も、私が一緒じゃないとギャン泣き。
和室で布団を敷いて、みんなで川の字です。
一緒に寝られるのも今だけなので、暫くはこのまま、気長にやっていこうと思っています。
明日保育園に行ったら週末。
たくさーん外遊びをさせて、昼寝をさせず、夜にはぐっすり眠ってもらおう。
そのうち、慣れてまた眠ってくれるようになるでしょう。
寝かしつけは一進一退。大人だって、眠れないときや寝たくないときも有りますものね〜。
皆さま、今日もお疲れ様でした。
おやすみなさい。良い夢を☆*:.｡.
保育園の先生から、0歳児クラスのお昼寝では、オルゴールの曲を流して背中トントンをすると教えて頂いてから、自宅でも導入しています。
